Odżywki

Jeszcze wiele lat temu duża liczba młodych ludzi, którzy pragnęli poprawić wygląd swojego ciała, zaimponować rówieśnikom lub dziewczynom sięgała po sterydy. Pomagały im one w krótkotrwałym powiększeniu mięśni klatki piersiowej lub bicepsów bez większego wysiłku fizycznego. W znaczącej liczbie przypadków nie zdawali oni sobie sprawy ze szkodliwego funkcjonowania tych substancji. W większości sytuacji przekonywali się na własnej skórze, w większości było już natomiast za późno. Odżywki dla sportowców i inne suplementy diety nie zostały jeszcze tak popularne, a oprócz tego ich działanie nie jest tak dość szybkie jak sterydów. Dzisiaj wszyscy ludzie młodzi Ci wiedzą już, że sterydy są bardzo szkodliwe dla ludzkiego zdrowia i mimo słabszego funkcjonowania kupują odżywki. Należy jednakże pamiętać o właściwym dawkowaniu oraz dodatkowo doborze odpowiednich odżywek. Na początku musisz skonsultować się z dietetykami albo trenerami, którzy dobiorą nam odpowiednie odżywki. Jeżeli już zdecydujemy się natomiast na somie dzielny zakup to powinieneś zacząć od odżywek o dużej ilości białka i witamin.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.