Kreatyna

W dzisiejszych czasach kreatyna znana jest we wszystkich kręgach sportowych, jako dobry suplement diety, dzięki któremu wzrasta masa mięśniowa, a także ich siła i ogromna wytrzymałość. Okazuje się, iż kreatyna przyjmowana regularnie powoduje spore wzmożenie wszelkich procesów anabolicznych, które zachodzą w ciele sportowca. Dzięki temu, iż za poradą kreatyny następuje spalanie wszelkich pokarmowych składników, które są w danej chwili w organizmie, powstają fosforanowe rodniki, które posiadają ogromne znaczenie w trakcie stymulacji jąder komórkowych, by te produkowały zarówno włókna mięśniowe, jak i białka, dzięki czemu w tym momencie zdecydowanie wzrasta siła wszystkich mięśni w ciele człowieka. Jak widać kreatyna, odpowiednio przyjmowana, może zdziałać cuda. Dzięki tym procesom powstają impulsy siłowe, które to kreatyna prezentuje z mitochondriów, za radą fosfokreatyny do wszystkich, potrzebnych części organizmu. Fosfokreatyna również stymuluje procesy anaboliczne zachodzące w tkankach mięśniowych.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.