Białko

W pierwszych latach dziecka istotne jest by rodzic zadbał o rodzaj pożywienia. Najcenniejszym składnikiem jest białko które pełni funkcję zabezpieczającą przed infekcjami, zwiększa odporność. W jakich produktach jest jego dość duża ilość można dowiedzieć się zaglądając na przykład do Globalnej sieci. Sieć jest wszechstronna zatem znajdzie się odpowiedzi na wszystkie pytania. Zaleca się też zbadanie dziecka, czy czasem nie jest narażone na niedobór. W tak zaistniałych okolicznościach bardzo istotną rolę odgrywa dieta która musi być wysokobiałkowa. Najwięcej tych elementów znajduję się w rybach. By uniknąć monotonni można ją podawać w różnych formach, smażoną, wędzoną. Rodzice częściej się skarżą, że pociecha odmawia spożywania takich posiłków. Najlepszym sposobem jest zabawa jedzeniem, przykładowo tworzenie postaci z produktów zawierających białko. Do dziecka trzeba umieć podejść, mimo młodego wieku potrafi się buntować ale opiekun powinien znać i na taki stan rozwiązanie. Jeśli zasadniczym celem jest zdrowie malucha to prawie każdy chwyt jest dozwolony.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.